Автор: Адміністрація

Зима не має бути перешкодою для активного способу життя. Навпаки, правильно підготовлені заняття на свіжому повітрі можуть подарувати неймовірні відчуття та користь для здоров’я. Варто памʼятати ключові принципи безпечних зимових тренувань Перед виходом на вулицю важливо врахувати кілька важливих моментів. По-перше, температурний режим: уникайте тренувань при температурі нижче -17°C та за несприятливих погодних умов (наприклад…
Читати далі

Туберкульоз не знає вікових меж і може вразити навіть наймолодших. В Україні щороку реєструють випадки захворювання серед дітей та підлітків. Чому діти особливо вразливі?  Дитячий організм часто вперше зустрічається з інфекцією  Імунітет ще не сформований  Мікобактерії можуть уражати будь-які органи  Особливо вразливі діти перших років життя Основні симптоми у дітей до 5 років:  Тривалий кашель…
Читати далі

Пневмонія, COVID-19, грип та інші респіраторні захворювання часто залишають важкий слід на нашій дихальній системі. Після тривалої хвороби багато людей відчувають, що не можуть дихати на повні груди, відчувають слабкість і обмежену активність легенів. На щастя, існують ефективні способи відновлення та зміцнення легеневої системи. 1.Фізичні навантаження Регулярні фізичні вправи – це потужний інструмент відновлення легенів.…
Читати далі

Переохолодження може статися навіть за відносно теплої погоди (вище 4°C), якщо людина промокла, спітніла або довго перебувала на холодному вітріі. А з настанням морозів ризик переохолоджень та обморожень зростає ще більше. Зниження температури тіла нижче 35°C негативно впливає на життєво важливі органи та системи – серце, мозок та легені. Без вчасної й належної допомоги переохолодження…
Читати далі

Здоровий сон життєво необхідний для правильного розвитку дитини. Однак багато батьків стикаються з різноманітними порушеннями сну у своїх малюків. Важливо розуміти, що нервова система дитини перебуває в стані активного формування, тому труднощі з переходом від бадьорості до сну – це доволі поширене явище. Основні порушення сну, які можуть виникати у дітей: Проблеми із засинанням: Тривале…
Читати далі

Наближаються Різдвяні свята – це час радісних зустрічей з родиною та смачних частувань. Але статистика показує тривожну тенденцію: за минулий рік кількість випадків гострих кишкових інфекцій під час різдвяних свят зросла до 6527 випадків. Як зробити святкування безпечним? Особливо уважними будьте з такими продуктами: Сирі яйця та непастеризоване молоко Домашні консервації Сире м’ясо, риба та…
Читати далі

Щороку тисячі українців стикаються з туберкульозом. Ця хвороба виліковна, якщо її вчасно виявити та правильно лікувати. На що варто звернути увагу: Тривалий кашель (більше 2 тижнів) Підвищена температура, що тримається понад тиждень Проблеми з диханням та біль у грудях Надмірна нічна пітливість Немотивована втрата ваги Постійна слабкість і поганий апетит Кровохаркання Чому хвороба небезпечна? Туберкульоз…
Читати далі

АНКЕТА Шановний учасник дослідження! Українська та Дніпропетровська асоціації сімейних лікарів  сумісно с з Дніпровським державним медичним університетом  проводять дослідження, метою якого є визначення рівня знань, відношення та поведінки громадян України стосовно стійкості  до протимікробних препаратів Уважно прочитайте кожне запитання та можливі варіанти відповідей до нього, виберіть відповідь, яка найбільше відповідає вашій думці, і відмітьте її кружальцем або  впишіть …
Читати далі

Дифтерія, правець та кашлюк — це небезпечні інфекційні хвороби, які можуть мати серйозні наслідки для здоров’я. Дифтерія вражає слизову оболонку горла, утворюючи плівки, які можуть перешкоджати диханню, а також впливати на серце, нервову систему та нирки. Правець уражає нервову систему, що призводить до сильних м’язових спазмів, маючи рівень смертності аж до 80%. Кашлюк викликає напади…
Читати далі