Довготривалий стрес, тривога, хвилювання не проходять безслідно для нашого організму. Все це має нищівний вплив на наше емоційне самопочуття. А, як відомо, – фізичний стан безпосередньо залежить від психоемоційного. Тому саме зараз так важливо піклуватись про своє ментальне здоровʼя.

Сімейні лікарі, терапевти та педіатри Центру первинної медико-санітарної допомоги надають базову психологічну допомогу пацієнтам.

Якщо ви помітили у себе такі тривожні сигнали:

• Порушення сну (спите замало чи задовго);
• Складнощі у виконанні щоденних справ (труднощі з підйомом із ліжка чи виходом на роботу);
• Постійна безпричинна тривожність, яка ускладнює життя;
• Збільшене вживання алкоголю;
• Думки про заподіяння собі шкоди;
• Зміни апетиту (надмірний чи недостатній);
• Погіршення концентрації;
• Безпричинна плаксивість або агресивність;
• Галюцинації.

Зверніться до свого лікаря. Він вас проконсультує, проведе діагностику, за потреби, скерує до інших спеціалістів.

Пам’ятайте: турбота про своє психологічне здоров’я – це крок до збереження вашого життя і добробуту навіть у найважчі часи.

Для запису на прийом до Вашого лікаря скористайтеся послугами Колл-Центру 050-779-61-47

з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 18:00
субота з 8:00 до 16:00