Ділимося простими порадами, які допоможуть вдягатися за погодою й почуватися тепло й затишно.

Перший шар (термобілизна або бавовняний одяг):
– Має щільно прилягати до тіла
– Повинен вбирати вологу
– Важливо, щоб матеріал був натуральним або спеціальним термічним

Другий шар (утеплювач):
– Фліс або вовняний светр
– Теплі штани
– Цей шар зберігає тепло тіла

Верхній шар (куртка, комбінезон):
– Має бути водо- та вітронепроникним
– Бажано з захистом від снігу
– З манжетами на рукавах і штанах

Важливі деталі:
– Шапка повинна закривати вуха
– Шарф захищає шию та нижню частину обличчя
– Рукавички краще брати непромокаючі

Взуття має бути на розмір більше (для теплої устілки і шкарпетки)

Слідкуйте за станом малюка під час прогулянки:
– Якщо шия та спинка спітнілі — дитина перегрілася
– Холодний ніс і щоки — час повертатися в тепло
– Скарги на замерзлі пальці — потрібно негайно зігрітися

Краще утриматися від прогулянки:
– При температурі нижче -15°C і нижче
– В сильний вітер чи завірюху
– При високій вологості
– Якщо дитина нещодавно хворіла

Пам’ятайте, що правильно підібраний одяг та дотримання часу прогулянки — запорука здоров’я вашої дитини взимку. А радість від зимових забав стане чудовим бонусом до зміцнення імунітету!